психология личности
Бывает, люди рассказывают мне, каких высот они добились, а сколько еще предстоит добить достичь. Жалуются, как они, не зная ни сна, ни отдыха, ни радости, сурово корят себя за усталость, требуют от себя еще больших вложений и обесценивают то, что уже свершили. Они жестоко порицают себя за невинные развлечения: посидеть…
Путешествия, секс, алкоголь — это, конечно, супер. Но вы когда-нибудь пробовали психическое здоровье?… Отрицание – это психологический механизм защиты, при котором человек отвергает, мысли, чувства, желания, потребности или реальности, которые на сознательном уровне не может в себе принять. Другими словами, отрицание – это когда человек не желает мириться с реальностью.…
Когда близкие не принимают изменений, происходящих с вами в процессе терапии, наступает момент сомнения в необходимости самих изменений. Вместе с ожидаемыми приятными изменениями, которые происходят с клиентами в процессе терапии, часто приходит еще такое удручающее на первых порах явление, как разлад с близкими и друзьями. Они вдруг начинают отмечать и…
Я расскажу вам о том, чему не учат. О том, что заставляет вас выйти за пределы обычного существования. Например, переехать от родителей, бросить работу, послать все к чертям и сделать хоть что-то. Опыт, который вы получаете в реальной жизни, выходит далеко за рамки нашей образовательной системы. Такие навыки вы можете…
Депрессия изнурительна и коварна. Излишняя самоуверенность, повышенное либидо, бесчувственность. Все это признаки приближающейся беды. Чем дольше закрываете глаза на недуг, тем только хуже. Проверьте себя. В мире небывалая эпидемия депрессии. Психологический недуг уже сравнивают с простудой по частоте заболевания. 10-25% женщин и 5-12% мужчин, (американская статистика), попадают в клинику…
В чем разница и сходство с другими людьми Одна из комментаторов мне как-то написала, что она не доверяет психологам, потому что один ее знакомый психолог покончил с собой. И мне кажется важным как-то транслировать, что мы — ну очень живые.Психологи влюбляются и спустя полтора года обнаруживают себя в очень странных…
Всевозможные тренинги, коучи и гуру, учат «не принимать вину», «не чувствовать вины», оставляя обвинения целиком и полностью на совести противных манипуляторов, которые из вашей вины извлекают для себя массу возможностей для подчинения и управления вами — «обвиняй и используй». Всегда ли это так? Действительно ли тяжелое, травмирующее, явно, негативное чувство,…
Никто, как в детстве, нас не ждет внизу, Не переводит нас через дорогу. Про злого муравья и стрекозу Не говорит. Не учит верить Богу. До нас теперь нет дела никому – У всех довольно собственного дела. И надо жить, как все, — но самому… (Беспомощно, нечестно, неумело). (А.Штейгер) (Реакция на…
У каждого свой удел, от которого не отвертеться, как ни старайся; можно тешить себя разными иллюзиями, но в финальной сцене все равно предстанешь тем, чем на самом деле был всегда. (Мюриель Барбери «Элегантность ежика») Сколько денег достаточно для счастья и для чего они нам нужны? Беспокойство по поводу финансов…
О том, почему стоит работать над своими психологическими вопросами/запросами с кем-то — консультантом, психологом, психотерапевтом. Почему просто читать статьи в интернете и смотреть видео на YouTube — это не значит работать над собой. Ну совсем. Более того, чтение статей и просмотр видео — это как раз та бурная деятельность, которая…
