Зависим от чужого мнения

В детстве у меня была частая проблема многих людей..У меня отец всегда орал на меня если я что-то сделаю не так.И теперь когда я вырос я боюсь совершить ошибку и получить критику от отца или даже любого человека.Я стал зависим от чужого мнения.Я боюсь пойти против всех,чужого мнения,самого себя…Теперь я решил раз и навсегда излечиться от этой зависимости..зависимости чужого мнения.Что мне делать?Мне очень важна поддержка.

Один комментарий

  1. Алиса Майская

    Прекрасно, что Вы свою проблему «назвали по имени» — ключевые слова — «в детстве». Начинать нужно как раз с того, что в детстве такая стратегия поведения давала Вам возможность выжить, (ребенок — существо зависимое от родителей по определению и на этом факте основана выбираемая им модель поведения).
    Взрослый человек не нуждается в зависимости, чтобы выжить и может себе позволить не нравиться окружающим, не стремиться быть одобренным,имеет право и возможность быть таким , каким он сам себя видит и хочет видеть. По той простой причине, что будучи взрослым он сам отвечает за свои жизненные выборы и может их защитить.
    С этой проблемой лучше работать с психологом, (это распространенный запрос и существуют методики работы с такой проблемой).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.