Механизмы психологической защиты

МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ

Вытеснение Это процесс непроизвольного устранения в бессознательное неприемлемых мыслей, побуждений или чувств. Фрейд подробно описал защитный механизм мотивированного забывания. Он играет существенную роль в формировании симптомов. Когда действие этого механизма для уменьшения тревожности оказывается недостаточным, подключаются другие защитные механизмы, позволяющие вытесненному материалу осознаваться в искаженном виде. Наиболее широко известны две…

Читать далее

Рост личности

Люди, страдающие душевными проблемами, более здоровы чем «обыватели». Это рост личности, ее новое рождение, но оно болезненно. Любая эволюция проходит через кризисы. Сильные люди становятся сильнее, слабые выбывают из ошеломляющей вселенской драмы.

(Эрих Фромм)

Фантазии и неизвестность

Сложность жизненного опыта в том, что он ограничивает собой наши ожидания от будущего. Фантазия детей — безгранична. Взрослые же фантазируют себе жизнь, исходя из собственного прошлого. И если в прошлом случился негативный опыт — вероятность повторения очень велика. В похожей ситуации мы будем подсознательно стремиться именно к старому опыту, потому что он хоть и болезненный, но точно известный и понятный. Новый же опыт — это всегда неизвестность. Выходит, неизвестность пугает нас больше, чем прошлая боль?
(Мария Рогальская)

Выбор

Любой выбор мы делаем сами.
Да, он зависит от обстоятельств, знания, возможностей.
Но на что бы мы ни опирались, совершая этот выбор, — жить с результатами потом нам…

Объективно оценить происходящее

Главное в шахматах это не то, на сколько ходов вперед ты думаешь, а как ты анализируешь текущую ситуацию (Гарри Каспаров) Суть в том, что, не зная объективно своей ситуации, мы начинаем просчитывать ходы, которые оказываются ошибочными в принципе. И поскольку просчитать всего невозможно, очередь до правильных ходов так никогда и…

Читать далее