Эрих Фромм

Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность.

 

Арнольд Бейссер

Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является. Изменения не возникают посредством принудительной попытки самого индивида или другого человека изменить его, но они происходят, если тот находит время и силы быть тем, кто он есть.
 

Про доверие

Про доверие

Человек, когда искренен, говорит этим: «Да, я вот такой и из этого знания меня можно исходить в общении со мной, потому, что я не могу быть другим, ибо в этом «Я» моя настоящая суть, а не мое идеальное видение себя или маска, которую я надеваю пытаясь получить что-то в ответ.…

Читать далее

Карл Роджерс

Из-за защитных реакций и страха люди могут вести себя жестоко, незрело, разрушительно, антисоциально, причинять боль. Однако мой опыт работы с ними вдохновляет меня и дает мне силы, так как я все время убеждаюсь в положительном направлении их развития на глубинном уровне.
Под слоем поверхностно контролируемого поведения, под горечью, под болью, находится положительное "Я". 

(Карл Роджерс)

Почему иногда нам легче с незнакомцами, чем с близкими?

Разве брак или отношения не должны облегчать наш груз, вместо того, чтобы добавлять новое бремя? Потому что если это новое бремя, то зачем нам подписываться на него? Возможно, проблема в том, что часто мы запутываемся в неважных частях отношений и забываем фокусироваться на главных. Или мы теряем из виду факт,…

Читать далее

Фриц Перлз

Фриц ПерлзПривязанность — это стремление к дружескому контакту, к объединению с человеком, по отношению к которому чув­ствуешь или от которого хочешь получить нежность. Здесь су­ществует постоянное желание быть в контакте с возлюблен­ным или с чем-то, принадлежащим тому, чье непрерывное присутствие желательно.

Противоположность привязанности — защита, которая (как стремление к разрушению) направлена против любого бес­покоящего фактора, что бы это ни было.

(Фриц Перлз — основатель Гештальт-терапии)